Limonlu Su İçmenin Faydaları

Limonlu Su İçmenin Faydaları

Limonlu Su İçmenin Faydaları her ne kadar pek bilinmese de saymakla bitmez.

Limonlu Su Tüketmek için 8 Sebep

•    Limon Suyu Cildi temizler.
Su, vücudu toksinlerden arındırır. Bunun yanına bir de limonu eklediğinizde ise hem kanınızda bulunan toksinler temizmizlenir hem de cildinizdeki kızarıklık ve ince çizgilerden kurtulmuş olursunuz.
•    Ph seviyesini düzenler.
Limonlu su içtiğinizde pH seviyeniz düzenlenir ve böylece çoğu hastalığa karşı daha dirençli olursunuz.
•    İmmün sistemi güçlenir.
Limonun içerisinde bulunan potasyum, vücuttaki kan basıncını düzenler, beyni uyarır ve vücutta oluşacak soğuk algınlığı riskine karşı sizleri korur.
•    Kilo verdirir.
Limonlu su sayesinde açlık hissiniz bastırılmış olur. Ayrıca metabolizmanız da güçlenir bu sayede şişkinlik azalır.
•    Akşamdan kalmalığı yok eder.
Midenizi sakinleştiren limonlu su ayrıca detoks yapmanızı sağlar.
•    Nefes tazelenir.
Alkol, sigara ve baharatlı yemeklerden dolayı ortaya çıkan nefes kokularını yeniler.
•    Beyin ve sinir sistemi daha hızlı çalışır.
Limonun içerisinde bulunan potasyumdan dolayı depresyonda iseniz depresyondan kurtulmanızı, kurtulmanızı, unutkanlığınız var ise hafızanızın kuvvetlenmesini sağlar.
•    Solunum problemlerine yardımcı olur.
Eğer solunum yollarınızdan probleminiz varsa, limonlu su tüketmek tam sizin için. limon, antibakteriyel özelliğe sahip olduğu için göğüs enfeksiyonunuz var ise kurtulmanızı ve öksürüklerinizin azalmasına yardımcı olur.